Das Barfuß-Gehen erhöht Kraft, Beweglichkeit und Geschicklichkeit und reduziert das Risiko von Verletzungen, Haltungsschäden und Gehbehinderungen: Nicht nur die Füße werden trainiert auch der Rücken gewinnt an Beweglichkeit. Schmerzhafte Blockaden der Wirbelgelenke können sich beim Barfuß-Gehen lösen.

Viele Sportarten wie Beachvolleyball, Karate, Taekwondo, Judo oder Turnen werden grundsätzlich barfuß ausgeübt und stärken die Muskulatur.

Schweissfüsse was nun?
An dieser Stelle zeigen wir Ihnen einige Tipps und Burgit Produkte, die Ihnen bei der Bekämpfung von Schweißfüßen helfen werden. mehr darüber

Tipps für den Schuhkauf
Achten Sie immer darauf einen möglichst "Fuß-freundlichen" Schuh zu kaufen. Form und Material sind dabei entscheidend. mehr darüber